54.4 Y estoy que vuelo

Se los juro que no lo podía creer. Hacia muchísimo tiempo que no veía ese peso en mi balanza. Si bien hace unos días que me estoy sintiendo mas "deshinchada", fue una sorpresa ver los números bajar así. Estaba que saltaba por las paredes.
Ayer no tuve tiempo de subir la comida, porque salí del trabajo y me fui a comprar ropa para ir a cenar a la noche, Si, me invito L. Horrible. Una decepción. A ver, si bien durante mucho tiempo yo hice mi vida, estuve y deje de estar con quien quiera, jamas sentía culpa. Me sentía basura para con mi pareja de ese momento, pero no me importaba. Ayer fue muy diferente. Desde el minuto 0 me sentía culpable, no podía dejar de pensar en mi novio, en lo mal que lo estaba pasando. Pedimos rabas y nose que otra cosa, solo comí dos de los nervios y la angustia que tenia. En un momento de la noche le pedí que por favor me lleve a mi casa, que no me sentía cómoda, que no era lo que yo esperaba. La verdad un desastre. Pero bueno, me siento bien por un lado, de sentir que cambie, de que siento culpa, angustia, y que estoy bien con mi novio, me costara mas trabajo formar un futuro, pero por el momento, estoy bien así.

Miércoles 15/07

 Desayuno: Leche con cereales integrales + tostadas integrales con mermelada light

 Media Mañana: Mate cocido

Almuerzo: Hamburguesas de pollo con semillas y pure de calabaza
Merienda: Mates + 1 tostada
Cena: Dos rabas

What I eat today

 Desayuno: avena con leche y cereales integrales, banana y frutilla.

 Media mañana: te con leche

 Almuerzo: zapallitos rellenos con calabaza y verdeo

Meriencena: licuado de frutilla, banana, arandanos, avena y leche

Pedido de S.O.S

Pues nada, como dice el titulo, vengo a pedir socorro. No tema dieta, no tema ejercicio, variemos un poco y hablemos de amor (?

Si, necesito consejo, necesito pasar en limpio mis pensamientos antes de tirarme a la pileta.

A ver, la historia con mi novio la saben todas, es la tipica. 

Yo 23 (próximos 24) recibida, laburo estable, departamento, independiente, con ganas increíbles de formar una familia, casarme y tener mil hijos y perros en un jardín enorme. No pues que tan así no, pero una mini familia si, la quiero.

Él 22 recién cumplidos, primer año de carrera, laburo que no reditúa, sueldo bajo, miedo al compromiso y terror a la palabra "bebe".

Por el otro lado, un flaco del trabajo, que a mi me ha encantado desde siempre, pero de los siempres, pero que nunca se nos dio na de na. 36 años, fabrica propia, auto modelo Dios, casa propia, casa en el campo, ganas de casarse y tener una familia.

Cosa que llega a la oficina preguntando por mi, que basta de dar vueltas, que venga vamonos a cenar. Y yo que me quede medio flotando.

NO SE QUE HACER CON MI PUTA VIDA

Mi jefa, que si que si que si, que no podes dejarla pasar

Mi mama, que si que si que si, que es lo que siempre soñaste

Mi amiga, que es viejo

Mi cabeza y mi corazón están en una riña de QUE CARAJOS HAGO. Se entiende el amor, pero yo ya quiero un plan a futuro, no quiero mas caminar sobre la cuerda floja.

Necesitaba descargarme

B.

Tratando con cosas nuevas

Tengo ganas de empezar a hacer unos videitos cortitos mostrandoles que cosas como durante el día, para motivarnos más, porque lo de la constancia para escribir no nació conmigo.
Mañana actualizo peso de estos dias "comiendo sano" y empiezo a registrar las comidas.
Les gusta la idea?

55,8

ESTOY HARTA

Ya no se que mierda estoy haciendo mal y les juro que me gana la frustración. 

No pude haber subido casi 1kg en 2 días.

Esta bien, comí. Si. Pero no para subir 1 kg. 

Ya no se que mas hacer.

Día 3 - 55Kg

El miércoles hice las cosas bien, decidí dejar de contar las calorías y dedicarme a ver que comer y que no.

Desayuno: Fruta
Media mañana: Yogurt
Almuerzo: Lentejas con vegetales
Media tarde: Tostada integral con queso light
Cena: Yogurt (Y eso que le hice ñoquis a mi novio)
2lts de agua

El jueves no me pese.

Desayuno: Leche con cereales
Media mañana: Te con leche
Almuerzo: Calabaza rellena de espinaca
Media tarde: Barrita de cereal light
19hs: Tazón de cereales
2lts de agua

Hoy me desperté con 55Kg. Igual siento que algo anda mal con mi balanza. Es decir, el otro día fuimos con mi novio a una farmacia, y me pese en esas maquinas digitales, no de las viejas. A ver, estaba vestida con botas, camperon, bufanda, etc etc y pesaba 58kg. No me importaba el numero, me podía dar 150, yo quería hacer la prueba de despues llegar a mi casa y pesarme igualita a como estaba.
Farmacia: 58kg
Mi balanza: 58,5kg
Si, ya se, es solo medio kilo, aparte, no se si la mía pesa de mas o la de la farmacia de menos.
Pero esta mañana me resulto chocante ver solo 55kg. Yo creía que lo estaba haciendo bien. Y la realidad es que me frustra.

Día 1 - Objetivos

Y yo que quería arrancar bien el mes, de 0, porque aparentemente el mes pasado no hice nada, ni un cambio, ni un gramo. No me moví del maldito 55. Estoy harta. Me voy a poner drástica porque no soporto mas. Y cuando digo drástica es drástica. Si pude hacerlo el año pasado, puedo también ahora. Nunca me fue bien en eso de poner metas, pero vamos, algo tenemos que hacer. Evidentemente el tema de contar calorías no me sirvió pa´ mongo, porque el peso no se mueve y me frustra. Vamos a dividir el plan de "tu puedes" en 3 semanas, que son las que tengo antes de irme de vacas, y es menos de un mes, así que tira a ver resultados.

Objetivo 1er semana

- Tomar 2lts de agua por día -> Odio el agua, me da nauseas, así que hoy cuando salga del trabajo me voy a la verduleria a comprar un poco de naranja, pomelo y limón para ver si las saborizo, al mejor estilo yanke "Detox Water" 

- No ingerir nada solido después de las 19hs -> Vamos a ver si me puedo generar un ayuno diario de 12hs a ver si sirve de algo. Solo te, agua y café

- Nada de harinas. NADA

Y por ahora es eso. No quiero sobre exigirme mucho, porque sino se que no voy a cumplirlo. Soy así de idiota. 

En Argentina del 1ro al 7 de Julio, es la semana de la dulzura. Hoy cuando entre en la oficina, un compañero de trabajo me regalo un chocolate Milka, que encima es blanco, como los que me gustan a mi. No saben la tentación que me produce saber que lo tengo al alcance de mi mano, y no poder comerlo. No se, se lo voy a dar a mi novio, pero me da pena el gesto. Lo voy a guardar (? No, todas sabemos que eso no va a funcionar. 

Buen inicio de Julio

B.