Semana caótica

Que semana mas difícil por el amor de dios. Como cuesta volver a achicar el estomago después de comer tanto, y eso que solo fue una semana!

En la entrada anterior dije que esta semana me iba a poner las pilas, pero mis viejos se fueron de vacaciones, y tuve que ir para mi casa a cuidar a mi hermano, lo que implica cocinarle y merendar y blabla.

Durante la mañana lo manejaba todo muy bien estando en la oficina, tomando muchísima agua, mucho te, mate-cocido, te verde y comiendo un yogurt, crackers o galletas de arroz. El almuerzo tmb, hiper sano, verduritas y ya. El problema era llegar a mi casa, merendar con mi hno y encima hacerle de cenar, que bueno, me tentaba y no podía no comer. Fuerza de voluntad -10. Por las noches me estoy tomando un te que me recomendó mi suegra que realmente es BUENÍSIMO! Refresca el estomago, ayuda en la digestión y es diurético. Lo mejor, es que es rico. Tiene un gusto parecido a la manzanilla. Yo me hago una taza bien grande, con dos saquitos tipo 9 de la noche y les juro que hasta las 12 que me acuesto no dejo de ir al baño. Nunca me había dado tanto resultado un diurético, se los juro. Pero bueno, seguimos en 56.

Cuando volvieron mis viejos me trajeron una cajita con chocolates, y la primer reacción de mi novio fue "Que ni se te ocurra atracarte" así que están ahí, en la heladera, mirándome con cara de "Im tasty and you know it" pero bueno, se hace lo que se puede.

Quiero ponerme las pilas, quiero arrancar con todo, y empezar a bajar kilos y kilos y kilos. Me doy cuenta de que siempre me pasa lo mismo, digo, bueno, arranco el mes con todo, pero inicio de mes coincide con la fecha en la cual me tiene que venir, así que no bajo una chota, y me revienta. Paso una semana con un peso altísimo, que no se si es real o que, sintiéndome hinchada como un globo, teniendo antojos de hasta las comidas que mas odio. Quiero mi metabolismo de vuelta

Malditas vacaciones

Buenos días después de tantooo tiempo y tanto peso
Si, volví de mis vacaciones engordativas hace unos días y (al mejor estilo Sprayette) estoy mas gorda que nunca!
Estos días fueron el claro ejemplo de la carga emocional que le atribuimos a la comida. Ya va mas allá de un "como porque tengo hambre", esta semana fue un "como porque quiero y me encanta" constante. Ya no era sentir hambre, era comer, porque si, porque podíamos, porque estaba la comida servida y había que hacer algo.
Al final arreglamos las cosas con mi novio, medio de los pelos y a los golpes, pero decidimos ponernos a prueba en las vacaciones y ver que onda la relación.
Salimos el día martes a las 11am, desayunados medio a las corridas porque se nos hacia tarde. Normalmente, el viaje que hicimos a la gente normal le lleva hora y media, como mucho dos. Nosotros tardamos 9. Si. 9 horas en la ruta.

Bitácora de viaje. Destino: Chascomus

DÍA 1
Salimos de casa, habremos recorrido como mucho media hora que a mi novio se le corta el cable del acelerador de la moto. Por suerte estábamos todavía en zona céntrica, así que dejamos la moto ahí quieta en una estación de servicio, y nos fuimos con bolso y todo, caminando hasta un lugar donde venden repuestos de moto para comprar lo que necesitábamos. Conseguimos, el señor muy amable del lugar nos dijo que si no lográbamos que funcione, el lo podía hacer, que estaba de corrido en el local, que cualquier cosa volviéramos. Nosotros todos muy contentos y felices, nos fuimos a ver si podíamos hacerlo nosotros. No. Era imposible. Hora y media mas tarde, mi novio se rindió y fuimos a ver al señor mecánico que no estaba. Sep, no había nadie. Conclusión, estábamos en la nada sin moto, sin señor mecánico y sin la mas puta idea de que hacer de la vida. Mi novio llama a su mecánico a ver si por celular podía ayudarlo a arreglar el coso. Lo hizo. Hora mas tarde, retomamos camino.
En un determinado momento, nos dimos cuenta de que había mucha casa y mucho edificio y mucha vida como para ser una ruta. Si. Nos equivocamos de camino. pusimos el GPS y tipo 4 y media de la tarde habíamos RECIÉN salido a la ruta. Paramos un rato en una estación de servicio, porque créanme que el viaje en moto no es muy placentero que digamos. Hasta acá todo bien, todo muy tranquilo, nos fumamos un puchito y seguimos viaje. Estábamos muertos de hambre. Osea no habíamos comido nada en todo el día. Salimos a la ruta, habremos andado media hora, como mucho, porque fue menos, y TARANTARAN si, pinchamos una rueda IEIIII! Parados en la ruta dos horas mas hasta que la grúa nos fue a rescatar. 8 de la noche y nosotros recién estábamos llegando a destino. Muertos, doloridos, hambrientos, congelados, con ganas de llorar, comer y dormir. Paramos en un puestucho de comida que había al costado de la ruta que nos llevaba al hotel y nos compramos una milanesa con papas fritas. Nos metimos en la cama y les juro que la comida desapareció en 3 segundos. No teníamos ni cubiertos, estábamos comiendo con la mano a lo animal salvaje del hambre bestial que teníamos. Así, llenos hasta reventar de lo mal y apurados que habíamos comido, nos fuimos a dormir.

DÍA 2
Desayuno incluido en el hotel. Te con leche, una tostada integral con queso y un pote de cereales.

Hay ella que se hace la light. Terminamos de desayunar, nos vestimos y fuimos a recorrer el centro. Mirar un poco y esas cosas de turistas (? Recorrimos los muelles, las plazas, todo un poco hasta que paramos a comer. Un sanguche tamaño brazo de jamón crudo y queso, pero ojo, en pan integral.
De ahí nos fuimos a tomar mates a la laguna. Hasta acá venia todo medio tranquilo. No era que estaba comiendo bien, pero tampoco era una bestialidad. Aparte caminábamos y todo eso, así que, bien. A la tarde nos fuimos al SPA así como bien pareja de la high society (? salimos, nos bañamos y nos fuimos a cenar. Nada, de entrada rabas y muzzarela frita. Tranqui. Plato principal, una parrillada para dos con papas fritas.

 Hola colesterol. Les juro que no dábamos mas. No podíamos respirar de la cantidad de comida. Mi novio es de buen comer, y hasta el se había llenado hasta reventar. Así que medio como pudimos, volvimos rodando al hotel a mirar una peli y dormir.

DÍA 3
Desayuno igual al anterior. Esta vez, decidimos no almorzar y nos fuimos a caminar por una ruta que costea la laguna como para hacer algo diferente. Era el mediodía y estábamos en el SPA relajándonos un poco.

Acá yo, haciéndome la linda (?

Nos bañamos, cambiamos y salimos a caminar nuevamente por el centro. Paramos a merendar en Atalaya. Espero comentarios de todas las Argentinas sobre las medialunas en Atalaya en 3 2 1. Te con leche y 3 facturas. No podías solo una no? Mi problema mas grande es que yo como a la par de mi novio, creo que ya mencione esto, pero es así. Y no es lo mismo 3 medialunas para un flaco de 1,90mts que para una mina de 1,60.

Mi novio y su submarino con forma de submarino :B

Salimos del lugar y nos fuimos a seguir caminando y tomar mates por el centro. Íbamos a cenar pizza, pero era temprano, teníamos sueño, frío y todo eso, así que paramos en un almacén y compramos fiambre y pan de campo y nos fuimos para el hotel.

Otra vez a la cama, la tele prendida y comiendo sanguches de crudo, panceta, queso, mayonesa, salamin y todos los etcs habidos y por haber. Peli y a dormir.

DÍA 4
Desayuno. Y arrancamos viaje de vuelta. Por suerte super tranquilos y en hora y media estábamos en casa. Mi mama me estaba esperando con una porción de pastel de papas. Sisi, para que la gorda siga comiendo. Me volví al dpto y me fui a dormir un rato hasta que llego mi novio y merendamos. Porque todavía parece que no estábamos ni llenos con todo lo que habíamos comido. A la noche, como para cerrar el viernes, tuvimos una comida en lo de su abuelo. Nada, no comí mucho, porque había locro o algo así, y no me gusta mucho, así que comí un poquito como para no quedar mal. Pero claro, después me baje dos porciones de torta de chocolate con duraznos y crema. 

SÁBADO
Almuerzo en casa, tarta de carne
Merienda con mi mama, mate con torta de ricota
Cena en casa de amigos, asado y alcohol. Mucho alcohol

DOMINGO
Almuerzo, pastas
Merienda con amigas, facturas
Cena, media pizza de jamón y morrones

Resumen de todo, 57.5kg. 3kg en una semana. A ver, no me quejo, porque me lo busque. No es que comí hiper sano y healthy y de la nada subí eso. No. Me reventé de harina y chocolate hasta el tuétano. Pero es lo que les digo. Comíamos porque si, porque hablas y comes, porque estas relajada, sin preocupaciones, y comes. En ningún momento fue hambre, o ansiedad o nada. Siempre fue comer para hacer algo, comer porque nos juntamos, comer para charlar, comer para justificar que estábamos ahí.
Así que nada, a partir de ahora a tratar de desintoxicar un poco el cuerpo, volver a meterle cosas sanas, mas verduras y frutas y menos azúcar, harina y chocolate. Lo bueno de todo esto, es que ya veo comida y me da nauseas de lo repleto de debo tener el cerebro de ver comida. Ya no pudo ni desayunar, ayer ni almorcé. Pobre mi cuerpo.
En fin, a volver con todo y empezar a bajar.
En un ratito paso por los blogs a ver que cuentan ustedes de nuevo.

Un beso enorme,
B.

54.1 Perdiendo peso y novio

Esta semana fue un maldito caos.
Si, me separe de mi novio, decidimos dejarlo. Decidimos a la fuerza, porque ya nos estábamos matando. Literal. Quiero contarles el motivo de la pelea para que me digan que opinan. Si fui yo la loca o estaba en cierta razón.
Como ya les dije, el estudia diseño, como yo. Osea que entiendo los tiempos que demanda la carrera.
Cuestión, desde principio de año que todos los fines de semana los pasamos encerrados en el dpto o en su casa haciendo cosas de la facultad. Todas las noches que el venia, todos los sábados y domingos haciendo puramente laburitos de diseño, que para una que ama su carrera, es agua corriente, pero para una que, como yo, lo sufre, es el doble de tedioso. La cosa es que esta semana fue la ultima antes de las vacaciones de invierno, osea que estuvo a full de finales, para que después venga a decirme "El viernes salgo de la facultad y nos vamos con todo el grupo a cenar" y les juro que me exploto la térmica.
Mi problema, como le aclare mil veces, no es que salga con sus amigos, mi problema es que yo me lo vine fumando en pipa medio año, sin salir, sin nada, y en cuanto termina la facultad en lo primero que piensa es en salir de joda. Hace dos meses que le vengo pidiendo de salir a cenar. Y nada. Y no podía mas, me sentí menospreciada totalmente.
Empezamos a discutir, y se levanta y se va a la habitación a hacer un trabajo para la facultad. Yo en el living. Y empezó a gritar, que mina hija de puta, que enferma de mierda, me arruina la vida, que mierda hice yo para merecerme esto, flor de hija de puta, te odio, no te banco mas. Media hora seguida.
Me levanto del sillón, lo voy a buscar y le digo, si tantos huevos tenes, veni y decimelo en la cara, porque yo no me voy a bancar que me trates así en mi casa. Me miro, y empezó a decirme, sos una hija de puta, y así. "Me dejas de bardear o te vas"
Y se empezo a hacer la estrella diciendo, ahh encima me hechas, encima de hija de puta sos una forra de mierda. Yo queriendo calmar las aguas, le digo, sentemonos, hablemos. Y el gritaba y gritaba y gritaba. Hasta que me empieza a hacer gesto con la mano de "blablabla" lo miro y nosededonde me salio pegarle una cachetada y decirle que por favor se vaya. Que ya no quería estar mas con el. Y así, se fue. Me manda un wtsapp diciendo que lo había decepcionado y que no se merecía eso en su vida. Y yo que estaba como WTF. Resulte ser la mala de la película.


Como resultado de no comer en todo el día, de vomitar, de lastimarme, de todo el día de mierda, esta mañana pesaba 54.1, única cosa buena.

Escribo porque no tengo con quien hablar, porque me siento sola y muy mal. Estoy deprimida. Triste. Ahogada. Sufro ataques de llanto por depresion. Ganas de querer matarme. Me di un atracon para calmarme la angustia. Me hizo sentir peor. Vomite hasta hacerme sangrar la garganta. Me aprieto las venas con fuerza, con mis uñas, porque quiero verme sangrar mas y soy demasiado cobarde para cortarme. Quiero empastillarme y quedar tirada en el suelo hasta que alguien se de cuenta y sea tarde. Quiero caer desmayada del llanto, y no despertar. Estoy sola, no tengo amigas, mi novio no entiende, no quiero que entienda. Estoy tirada en el suelo del baño, llorando y lastimandome. No puedo sentirme mas sola. No quiero pensar mas, quien diria pero quiero encerrarme en la oficina y no tener que sufrir las preocupaciones de mi vida. Me quiero matar. Necesito hablar con alguien. Necesito llamar a otra persona que no sea mi mama para llorar al teléfono. Me duele el pecho de la angustia, siento una presión que ni siquiera es tan fuerte como para q deje de latir.

54.4 Y estoy que vuelo

Se los juro que no lo podía creer. Hacia muchísimo tiempo que no veía ese peso en mi balanza. Si bien hace unos días que me estoy sintiendo mas "deshinchada", fue una sorpresa ver los números bajar así. Estaba que saltaba por las paredes.
Ayer no tuve tiempo de subir la comida, porque salí del trabajo y me fui a comprar ropa para ir a cenar a la noche, Si, me invito L. Horrible. Una decepción. A ver, si bien durante mucho tiempo yo hice mi vida, estuve y deje de estar con quien quiera, jamas sentía culpa. Me sentía basura para con mi pareja de ese momento, pero no me importaba. Ayer fue muy diferente. Desde el minuto 0 me sentía culpable, no podía dejar de pensar en mi novio, en lo mal que lo estaba pasando. Pedimos rabas y nose que otra cosa, solo comí dos de los nervios y la angustia que tenia. En un momento de la noche le pedí que por favor me lleve a mi casa, que no me sentía cómoda, que no era lo que yo esperaba. La verdad un desastre. Pero bueno, me siento bien por un lado, de sentir que cambie, de que siento culpa, angustia, y que estoy bien con mi novio, me costara mas trabajo formar un futuro, pero por el momento, estoy bien así.

Miércoles 15/07

 Desayuno: Leche con cereales integrales + tostadas integrales con mermelada light

 Media Mañana: Mate cocido

Almuerzo: Hamburguesas de pollo con semillas y pure de calabaza
Merienda: Mates + 1 tostada
Cena: Dos rabas

What I eat today

 Desayuno: avena con leche y cereales integrales, banana y frutilla.

 Media mañana: te con leche

 Almuerzo: zapallitos rellenos con calabaza y verdeo

Meriencena: licuado de frutilla, banana, arandanos, avena y leche

Pedido de S.O.S

Pues nada, como dice el titulo, vengo a pedir socorro. No tema dieta, no tema ejercicio, variemos un poco y hablemos de amor (?

Si, necesito consejo, necesito pasar en limpio mis pensamientos antes de tirarme a la pileta.

A ver, la historia con mi novio la saben todas, es la tipica. 

Yo 23 (próximos 24) recibida, laburo estable, departamento, independiente, con ganas increíbles de formar una familia, casarme y tener mil hijos y perros en un jardín enorme. No pues que tan así no, pero una mini familia si, la quiero.

Él 22 recién cumplidos, primer año de carrera, laburo que no reditúa, sueldo bajo, miedo al compromiso y terror a la palabra "bebe".

Por el otro lado, un flaco del trabajo, que a mi me ha encantado desde siempre, pero de los siempres, pero que nunca se nos dio na de na. 36 años, fabrica propia, auto modelo Dios, casa propia, casa en el campo, ganas de casarse y tener una familia.

Cosa que llega a la oficina preguntando por mi, que basta de dar vueltas, que venga vamonos a cenar. Y yo que me quede medio flotando.

NO SE QUE HACER CON MI PUTA VIDA

Mi jefa, que si que si que si, que no podes dejarla pasar

Mi mama, que si que si que si, que es lo que siempre soñaste

Mi amiga, que es viejo

Mi cabeza y mi corazón están en una riña de QUE CARAJOS HAGO. Se entiende el amor, pero yo ya quiero un plan a futuro, no quiero mas caminar sobre la cuerda floja.

Necesitaba descargarme

B.

Tratando con cosas nuevas

Tengo ganas de empezar a hacer unos videitos cortitos mostrandoles que cosas como durante el día, para motivarnos más, porque lo de la constancia para escribir no nació conmigo.
Mañana actualizo peso de estos dias "comiendo sano" y empiezo a registrar las comidas.
Les gusta la idea?

55,8

ESTOY HARTA

Ya no se que mierda estoy haciendo mal y les juro que me gana la frustración. 

No pude haber subido casi 1kg en 2 días.

Esta bien, comí. Si. Pero no para subir 1 kg. 

Ya no se que mas hacer.

Día 3 - 55Kg

El miércoles hice las cosas bien, decidí dejar de contar las calorías y dedicarme a ver que comer y que no.

Desayuno: Fruta
Media mañana: Yogurt
Almuerzo: Lentejas con vegetales
Media tarde: Tostada integral con queso light
Cena: Yogurt (Y eso que le hice ñoquis a mi novio)
2lts de agua

El jueves no me pese.

Desayuno: Leche con cereales
Media mañana: Te con leche
Almuerzo: Calabaza rellena de espinaca
Media tarde: Barrita de cereal light
19hs: Tazón de cereales
2lts de agua

Hoy me desperté con 55Kg. Igual siento que algo anda mal con mi balanza. Es decir, el otro día fuimos con mi novio a una farmacia, y me pese en esas maquinas digitales, no de las viejas. A ver, estaba vestida con botas, camperon, bufanda, etc etc y pesaba 58kg. No me importaba el numero, me podía dar 150, yo quería hacer la prueba de despues llegar a mi casa y pesarme igualita a como estaba.
Farmacia: 58kg
Mi balanza: 58,5kg
Si, ya se, es solo medio kilo, aparte, no se si la mía pesa de mas o la de la farmacia de menos.
Pero esta mañana me resulto chocante ver solo 55kg. Yo creía que lo estaba haciendo bien. Y la realidad es que me frustra.

Día 1 - Objetivos

Y yo que quería arrancar bien el mes, de 0, porque aparentemente el mes pasado no hice nada, ni un cambio, ni un gramo. No me moví del maldito 55. Estoy harta. Me voy a poner drástica porque no soporto mas. Y cuando digo drástica es drástica. Si pude hacerlo el año pasado, puedo también ahora. Nunca me fue bien en eso de poner metas, pero vamos, algo tenemos que hacer. Evidentemente el tema de contar calorías no me sirvió pa´ mongo, porque el peso no se mueve y me frustra. Vamos a dividir el plan de "tu puedes" en 3 semanas, que son las que tengo antes de irme de vacas, y es menos de un mes, así que tira a ver resultados.

Objetivo 1er semana

- Tomar 2lts de agua por día -> Odio el agua, me da nauseas, así que hoy cuando salga del trabajo me voy a la verduleria a comprar un poco de naranja, pomelo y limón para ver si las saborizo, al mejor estilo yanke "Detox Water" 

- No ingerir nada solido después de las 19hs -> Vamos a ver si me puedo generar un ayuno diario de 12hs a ver si sirve de algo. Solo te, agua y café

- Nada de harinas. NADA

Y por ahora es eso. No quiero sobre exigirme mucho, porque sino se que no voy a cumplirlo. Soy así de idiota. 

En Argentina del 1ro al 7 de Julio, es la semana de la dulzura. Hoy cuando entre en la oficina, un compañero de trabajo me regalo un chocolate Milka, que encima es blanco, como los que me gustan a mi. No saben la tentación que me produce saber que lo tengo al alcance de mi mano, y no poder comerlo. No se, se lo voy a dar a mi novio, pero me da pena el gesto. Lo voy a guardar (? No, todas sabemos que eso no va a funcionar. 

Buen inicio de Julio

B.