Fin de semana XXL

Desastre. No tengo mas palabras. No tengo idea de como sobrevivir a estos dias donde todo gira en torno a la comida y la gente y las salidas y la familia y todo eso.

El viernes iba todo perfecto, un intake bastante tranquilo en la oficina, llegue a casa y me puse a ordenar el dpto un poco. Me hice un café y dos galletitas Ser de limón y me acosté en el sillón para mirar una peli, eran como las 7. Me quede muerta, frita, no daba mas. 

Me desperté con un msj de mi novio diciendo que ya había salido de la facultad y lo primero que pensé fue "no le cocine un carajo, tengo todo frizado, no llego a cocinar nada".

Al rato llega y me dice "no te hagas drama, vamos a Burger" NO POR DIOS A BURGER NO! Pero no tenia nada en la heladera asi que fuimos como dos gordos a comprar hamburguesas. Yo me pedí una de pollo, esas que vienen con lechuga y un poco de mayonesa, y como lo pedimos para llevar, cuando llegue a casa lo comí al plato, le saque el pan y eso, pero igual, es pollo frito, y algunas papas a las que no me pude resistir. Tampoco era para tanto. Era viernes, me venia cuidando bastante. Tampoco es que me hice tanto drama. 

El sábado me levante hiper tarde. Eran como la una, así que no tenia pensado comer. Me fui al super a comprar unas cosas que necesitaba y una tintura para el pelo. Llegue a casa, me hice un café y me puse a teñirme. A la tarde me manda un msj mi mama diciendo que vaya de mi abuela a tomar mates, que ella iba para allá, y blabla esas cosas familiares. Fui. Me comí una factura y no se como hice para no comerme la media docena de medialunas que tenia adelante. Bien, genial. Tranquilo. A la noche, cena con los suegros. Hicieron hamburguesas a la parrilla. Yo me comí dos patis al plato con ensalada y de postre un bombón helado de 240cal. Epic fail. Llegamos al dpto, estaba muerta. 

Domingo, almuerzo en mi casa. Asado, choripan, papas fritas con cheddar, helado, mates, facturas y les juro que ya no tengo espacio físico en mi cuerpo ni para respirar.

Digamos que fue una ultima cena. 

Estuve buscando un poco un par de comidas para hacer en casa que sean mas healthy, onda vegetales y esas cosas, pero cuando llego a la noche lo que menos ganas me da es de ponerme a cocinar, y siempre termino tomando sopa.

Encontré una Skinny intermedia entre la Healthy de milquinientas calorías y la Crazy de 100. Se llama Ultimate Skinny Girl, donde ademas de ser un poco mas variadas las calorías de los días, para los domingos propone día de solo vegetales, o solo fruta o lo que sea, y termina con una especie de licuado detox que obviamente voy a cambiar por un agua detox porque me resulta muy asqueroso. 

Según lo que leí en Internet es una mezcla entre la 2468 y no se que otra cosa mas, pero me pareció un poco mas llevadera. No había comentarios negativos, así que voy a empezar a probarla mañana y le voy a ir contando que onda y si resulta o no. 

-200GRS

Levanten las manos las del metabolismo mas lento? (Inserte manito levantada aquí)

Buenos días a todas, hace frío, mucho frío. Al fin esta llegando el invierno por estos pagos. Digamos que se hizo desear bastante, pero bueno, acá lo tenemos listo para quedarse y que cada vez nos cueste mas salir de la cama. Pero a todo hay que verle el lado positivo: llegan los momentos de sopitas calentitas que quitan el hambre! IEI! Si, ironía. Por mi parte no me quejo eh! No hay cosa que me guste mas que el frio. Ponerse mil capas de ropa, estar envuelta en bufandas, cuellos, guantes, gorros, camperas. No se, simplemente lo amo. 

Ayer fue un día para arrancar con todas las pilas, trate de controlarme bastante bien en cuanto a comida. No sentí hambre en todo el día, hasta mas o menos las 5 o 6 de la tarde que llegue a mi casa con ganas de comerme la vida al mejor estilo pac-man. Me conforme con una barrita de cereal de esas light de 66kcal. Quería empezar la ABC o la Skinny o algo, pero era jueves, como que sentí medio al pedo empezar hiper estricta cuando se acerca el fin de semana y sabemos que siempre SIEMPRE es mas difícil. 

El intake hasta ese momento había quedado en:

7:15   am: Te con leche descremada - 66kcal (odio diluir la leche en agua, lo lamento)

10:30 am: Leche con edulcorante - 44 kcal

11:30 am: Yogur JOYFUL de ser - 97 kcal

13      hs: Sopa Quick Light de Vegetales knorr - 33kcal

15      hs : 2 ciruelas - 60kcal

17:30 hs: Barra de cereal CerealMix Light - 62kcal

Limpieza exhaustiva de la casa (2hs aprox): 339 kcal

19:40 hs: Barra de cereal CerealMix - 66kcal

22      hs: Fideos blancos Knorr - 170kcal

Total kcal: 598 - 339 = 259 kcal

Si, ayer me toco la pesadilla. En parte odio los jueves por eso. No me molesta limpiar, porque me pongo música y me hiper relajo pasando el trapo y todo eso. Pero ayer había llovido y el piso estaba todo embarrado y me llevo el doble del trabajo, y el baño, y el patio, y la pieza y la cocina y la gata. Para cuando termine, les juro que lo único que quería era morir en el sillón hasta que llegara mi novio. Me puse a tontear con el celular y descubrí una aplicación que se llama MAGRA. Es como MyFitnesPal pero tiene mas marcas, mas productos y te da un montón de opciones a la hora de medidas y esas cosas, nose, la encuentro un poco mas llevadera. Y dije pues vamos, a ver cuanto queme limpiando la casa, y les juro que sorprendida de lo mucho que había quemado y encima haciendo los quehaceres. Hasta ahí estaba todo perfecto. Tenia un intake casi perfecto para lo que yo quería y ni siquiera sentía hambre. Peeeero tenia que cocinarle a mi novio y quería que le haga fideos porque nose que (inserte motivo). A mi de por si no me gustan mucho las pastas, (si ya se, la herencia italiana se la regale a mi gata) pero empece a prepararle la salsa boloñesa y entre el olor a cebolla y carne picada y tuco y taaaantas cosas ricas, sabia que no iba a poder resistirme. Me comí un chicle. Porque cuando cocino necesito probar todo lo que hago, y sabia que si probaba la salsa, iba a morir. Así que con eso me calme hasta las 10 mas o menos que llego mi novio. Y es que vamos, puse los fideos y tenia tanta hambre que me separe un poco en mi plato, así, blancos, sin nada, solo con un poquito de queso casancrem y le mezcle todo lo que quedaba en la olla para él, así no caía de nuevo en la tentación. No era mas de 1/4 de plato. Pero de todas formas, estaba enojada conmigo por no haber podido resistir. Pero considero que para ser el primer día de restringir, estuvo bastante bien. 

Viviendo sola...

Cuantas veces pensamos "Viviendo sola esto seguro no me pasa" "Cuando viva sola voy a comer lo que quiera cuando quiera" 

Pues venga, les juro que vivir sola no es en NADA parecido a lo que pensamos.

Es todo muy lindo hasta que nos damos cuenta de que nos atracamos igual, de que comemos igual y de que la sombra de querer algo y que se nos haga inalcanzable, sigue estando ahí. Firme. A pie de cañón.

Obvio que al principio todo es mas fácil, "Uy, me comí un paquete entero de galletitas bañadas en chocolate en medio segundo, vamos a vomitarlas" Si, genial, viva nosotras.

Después de eso, viene la parte en la que pensamos "Okey, gasté $20 en ese paquete de galletitas, que me comí en medio segundo, que vomite en 2 minutos, que ni disfrute, y no solo que gaste plata al pedo que podría haberme servido para una sopa", sino que ahora tengo que sacar mis dedos de la garganta, ponerme los guantes, y dejar el baño en condiciones porque nadie lo va a venir a limpiar por nosotras. Y si, claro, me van a decir "Sucia, es que yo limpio el baño luego de vomitar" No, pues claro, yo también lo limpiaba. Tiraba de la cadena, un poco de desinfectante y eliminemos los restos de que por acá pasaron galletitas. Pero hacerlo de verdad, con ganas, y TODOS LOS MOMENTOS DESPUÉS DE VOMITAR, les juro que les saca las ganas de hacerlo.

"Pues bueno, muchísimo mejor, no como nada y listo, total nadie me controla y nadie me dice lo que tengo que hacer" 

Sisi, bravo otra vez, vivamos a base de te.

Nose chicas, yo también me mude sola pensando en todas esas cosas que se nos pasan por la cabeza cuando nos molesta que nos digan TENES QUE COMER, pero les puedo asegurar que no es tan sencillo.

Yo trate de crearme una rutina, les juro que pensaba que cuando me mude sola, iba a hacer de todo por mi cuerpo y que iba a tener el metabolismo tan rápido como el de Flash y que iba a bajar los mil kilos que me sobran en una semana, pero nose, no es fácil. Tengo mi rutina, pero también tengo mis altibajos que no dejar de existir por mas de que nadie me controle. Me levanto a las 7am, tomo mi pastilla de tiroides, desayuno mi taza de te con leche descremada, me visto y camino las 10 cuadras hasta la oficina. Hasta ahí todas bien. 

En el trabajo, yogurcito, tecito o sopita. Para almorzar verduritas o algo tranquilo. Seguimos bien. Salgo de la oficina a las 16hs, camino las 10 cuadras de vuelta y ahí es cuando todo se va al demonio y me termino comiendo hasta la comida de mi gata, y eso que no tengo NADA en casa. Y cuando les digo nada, es nada. Nada de chocolate, nada dulce, nada calorico, nada de nada. Pero hasta con galletitas de agua nos podemos atracar. 

A la noche es otro tema. Me da fiaca cocinar para mi sola. Mucha fiaca. Por eso siempre termino tomando una sopa instantánea, esas de sobrecito y a la cama. Pero al otro día, la ansiedad también me encuentra. No es que por vivir sola soy invisible a ella. Pero bueno, eso es otra cosa que dejamos para otra entrada.

Tema peso, 55 kilos. Si, asi, redonditos. Descubrí que esos 55 son mi peso estanque. Es decir ese peso en el que coma todo lo que quiera comer no sube ni baja. Queda ahí. Quietecito. Quiero que bajen. Quiero lograrlo. Quiero volver a mis piernas separadas, mis huesos de la cadera y mis clavículas